要介護高齢者や虚弱高齢者の動作性と体力向上を目的とし、介護予防・自立回復・介護軽減をめざす新しい運動プログラムです。

パワーリハビリテーションの対象者

「動作性の低下」と「体力の低下」がみられる虚弱や、要支援・要介護を認定された方。

パワーリハビリテーションの方法

痛みのない範囲で無理なく安全に、機械を通じ身体を動かすことで、 老化・障害などにより動かさなくなってしまった筋肉／神経の連携を滑らかにします。 数人程度で休憩をとりながら６０分～９０分の間に行われるプログラムです。 頻度は週２回程度を３ヶ月間行います。

これまでに報告されている主な効果

各マシーン効果

ホリゾンタルレッグプレス	チェストプレス	ヒップアブダクション／ アダクション
期待される効果 起立動作 着席動作 立位保持 歩行動作 全身の活動量維持	期待される効果 胸郭の動作性 伏臥位での状態を支える力の向上	期待される効果 骨盤の安定 排泄の動作 坐位の安定

ローイング	レッグエクステンション／ フレクション
期待される効果 姿勢の改善 体幹安定性の改善 不良姿勢による円背の改善 肩甲骨の動作性	期待される効果 膝関節のコンディショニング改善